среда, 22 февраля 2012 г.

Дыхательная гимнастика и подготовка голоса

В книге М.Р. Львова "Школа творческого мышления" в памятке "Что нужно уметь, чтобы говорить или читать правильно" на первое место ставятся  "умение ровно и глубоко дышать - владеть своим дыханием" и "умение говорить звонко, громко, но без крика".
Формировать навык владения дыханием и голосом я предлагаю с помощью следующих упражнений.
Задуйте свечу. Сделайте глубокий вдох и разом выдохните весь воздух. Задуйте одну большую свечу. А теперь представьте, что на руке стоят три свечки. Сделайте глубокий вдох и выдохните тремя порциями, задувая каждую свечку. Представьте, что перед вами именинный пирог. На нем много маленьких свечек. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь задуть как можно больше маленьких свечек, сделав максимальное количество коротких выдохов.
Обрызгайте белье водой (в один прием, три, пять)
Глубокий вдох и имитация разбрызгивания воды на белье.
В цветочном магазине.
Представьте, что вы пришли в магазин цветов и почувствовали восхитительный аромат цветущих растений. Сделайте шумный вдох носом и выдох (2-3 раза).
Выдох со счетом.
Сделайте глубокий вдох на выдохе громко считайте до тех пор, пока не кончится воздух. 
Использование скороговорки (хором):
Как на горке на пригорке
Стоят 33 Егорки (глубокий вдох)
Раз Егорка, два Егорка.....(до полного выдоха)

Комментариев нет:

Отправить комментарий